。"。举个简单的例子，一个人如果原来只能跑五圈，那么，这个五圈就是他的极限，等他跑到五圈的时候，周身肌体一定酸胀难忍，那么，想要继续跑，就得突破极限，就是让自己的肌肉不再酸痛，但是何种过程注定是痛苦万分的，但是，一旦你突破了这个极限，你全身的供能上来了，你就能继续跑下去了，久而久之，你的极限就提升了，这就意味着你的肌体适应了这种极限，也就是说它在不知不觉中变强了。”。"威尔·史密斯，虽然我承认，可以演戏，但在这部光鲜亮丽但技术薄薄的动作惊悚片中没有得到充分利用。"。"在第一次看完这部音乐电影后，我不得不承认它将成为我的最爱之一。它也可能作为第一次约会的电影。似乎电影背后的东西甚至比编剧导演说的还要多。我们可以在几秒钟内看到尼娜·阿克塞尔罗德的好胸部。